Relatietherapie

Relatietherapie

Hoe ziet de dynamiek van jouw relatie eruit? Is die zoals je je dat had voorgesteld en zijn jullie nog tevreden over de kwaliteit van jullie liefdesrelatie? Of zijn jullie door omstandigheden uit elkaar gegroeid en is er ergens in de relatie een automatische negatieve wisselwerking ontstaan. Waardoor je anders naar je partner bent gaan kijken en reageren en je merkt dat je in de communicatie steeds spanningen en verwijten ervaart in plaats van echt contact. Moeilijkheden tussen partners wijzen vaak niet op een slechte relatie of op een tekort aan liefde in de relatie. Het zijn veel vaker de verschillen tussen beiden die ervoor zorgen dat er moeilijkheden ontstaan.

In relatietherapie beginnen we met het in kaart brengen wat er precies speelt in jullie relatie. Hoe ontstaan de ergernissen, verwijdering, boosheid, teleurstelling. Maar we kijken ook naar wat er wel goed gaat, wat bindt, waar vind je elkaar en wat staat er op het spel. Is er in de basis voldoende liefde en verlangen om de relatie te verbeteren? Dan kunnen we aan de slag met wat er nodig is om een structurele verbetering van jullie relatie te bereiken.

Relatietherapie kan spannend zijn, of confronterend, en het vraagt moed om naar jezelf te durven kijken, maar toch geeft dat nou net die nieuwe inzichten om weer te kunnen ontspannen, vanuit verbinding. Bij 80% van alle koppels is relatietherapie behulpzaam.

Relatietherapie voor ouders

Met de komst van een kind verandert de relatie tussen de ouders als partners. Dat is niet vreemd: je bent ineens niet alleen meer partners, maar ook ouders. De nieuwe rol betekent dat een aantal zaken verandert. Gebroken nachten zorgen voor vermoeidheid en ook hooggespannen verwachtingen kunnen ouders sneller prikkelbaar maken, waardoor er ruzies of conflicten kunnen ontstaan. Dit kan leiden tot spanningen, onvoldoende verbinding en een gevoel van eenzaamheid binnen de relatie.

Terwijl je als ouders juist wilt samenwerken, een sterk veilig ouderteam wilt vormen, met daarin rust en kalmte en een fijne liefdesrelatie wilt onderhouden. De relaties tussen ouders wordt sterker als zij effectief met elkaar kunnen communiceren, conflicten kunnen hanteren en hun emoties reguleren. Vanuit rust en helderheid focussen we samen op wat belangrijk voor jullie is en hoe daar praktische stappen in te zetten zijn. Kinderen zijn imitators, geef ze iets geweldigs om te imiteren!

Probeer een online of telefonische kennismaking en ervaar of het bij je past.

Er is geen verplichting of vergoeding aan verbonden.