Emotie- & Gedragsspecialist

Systemisch inzicht • Rust bij HSP/HB • Verwerking via EMDR •Sterkere Relaties (EFT)

**Van spanning naar rust, helderheid en verbinding**
Probeer je rationeel te beredeneren waarom het in je relatie, je leven of de opvoeding stroef loopt, maar helpt dit analyseren je niet meer verder? Wanneer een continu vol hoofd, hoge verwachtingen, werkdruk of hardnekkige patronen je belemmeren om je vrij en gelukkig te voelen, brengt Tressan rust.
Geen ingewikkelde theorieën, maar helder inzicht en praktische handvatten. zo ontstaat er direct ruimte voor herstel, autonomie en een veerkrachtige verbinding met jezelf en je relaties..
**Verhelderen, Verbinden & Veerkracht**

Relatietherapie & Upgrade via EFT

De sleutel tot een veilige en liefdevolle relatie

Herken je dit? Je belandt steeds in dezelfde discussie of trekt je juist terug als het spannend wordt. Dat is niet omdat je niet wilt, maar omdat jullie emotionele verbinding onder druk staat.

Met Emotionally Focused Therapy (EFT) doorbreken we deze dynamiek:

Begrijp jullie interactie
Ervaar waarom jullie steeds in dezelfde negatieve cirkel terechtkomen.
Veilige verbinding
Ontdek hoe je vanuit kwetsbaarheid echt contact maakt in plaats van verwijten te maken.
Effectieve communicatie
Stop de herhaling van discussies en creëer een stabiele basis.
Duurzame verandering
Doorbreek het oude patroon en maak ruimte voor een veilige, ontspannen toekomst.
Meer informatie »

EMDR

Rust in je hoofd, regie over je leven

Heb je iets ingrijpends meegemaakt wat je nog steeds in de weg zit? Soms blijft een nare herinnering zo in je systeem zitten, dat je zenuwstelsel onbewust in de 'waakstand' blijft staan. Dit kost enorm veel energie en zorgt voor spanningen in je dagelijks leven en relaties.

EMDR is een effectieve methode om de emotionele lading van die herinneringen te halen. Het is geen eindeloos praten over het verleden, maar het opruimen en verwerken ervan. Zo verdwijnt de stressreactie en creëer je weer ruimte om met een fris gevoel in het heden te staan.

Meer informatie »

Kind, Jeugd & Gezin

Steun voor de groei van je kind en je gezin

Soms loopt je kind vast en lukt het als gezin even niet meer om de balans te vinden. Dat vraagt om extra aandacht en een luisterend oor. Ik help kinderen, jongeren en hun ouders om weer grip te krijgen op lastige emoties of gedrag:

Emotionele balans: Hulp bij angsten, faalangst of somberheid.
Gedrag: Begrip krijgen voor woede of vastlopen in sociale situaties.
Verlies & verandering: Begeleiding bij ingrijpende gebeurtenissen, spanningen of een nieuwe omgeving.

We kijken samen naar wat jouw kind nodig heeft om weer in zijn of haar kracht te staan. Als ouder sta je hierin nooit alleen; we doen het samen.