Begeleiding voor jongeren

Naar welke begeleiding ben je op zoek? 
Emotie -en gedragsproblemen / Puber- jongerenbegeleiding /
Effectiever communiceren / Zelfvertrouwen vergoten
/ Grenzen en doelen stellen

Puber- jongerenbegeleiding

‘Geniet ervan, het is de mooiste tijd van je leven,’ zeggen je ouders en andere volwassenen. Maar het is nog helemaal niet simpel om jong te zijn. Je moet je eigen identiteit ontdekken en vormgeven. Uitzoeken wie je bent en wie je kunt zijn, waar je goed in bent en waar je grenzen liggen en  leren omgaan met teleurstellingen en tegenslagen.

School en studie vragen veel, daarnaast is de druk vanuit de omgeving en social media groot, je wil erbij horen, maar ook autonoom zijn. Wanneer je je echt gezien en gehoord voelt, dan kun je volledig jezelf zijn en dát heeft vaak ook een positieve uitwerking op de relatie met je ouders, leerkrachten of anderen.

Problemen waar pubers tegenaan kunnen lopen: 

- moeite met contact maken
- angst voor examens of toetsen
- moeite met concentreren
- gevoel niet begrepen te worden door je ouders of anderen
- het hebben van negatieve gedachten
- het gevoel hebben ergens niet bij te horen, je alleen voelen
- moeilijkheden op school en/ of thuis
- niet weten wat te doen na de middelbare school

Tijdens de begeleiding leer je inzicht en grip te krijgen op je gedachten, gevoelens en gedrag. De centrale vraag daarbij is: hoe komt het dat ik ervaar wat ik ervaar? En natuurlijk hoe kan ik daar, als ik dat wil, verandering in brengen? Met de juiste handvatten ga je ontwikkelen wat je echt wil!

De begeleiding helpt je zelfbewuster te worden, om zodoende het beste uit jezelf naar voren te halen. Je wordt geconfronteerd met je eigen gedrag, geprikkeld en uitgedaagd. Je leert je obstakels en weerstand te overwinnen, vanuit je eigen kwaliteiten en inspiratiebronnen. 

• Voor jezelf opkomen
• Effectiever communiceren
• Zelfvertrouwen vergoten
• Grenzen en doelen stellen

Probeer vrijblijvend een online of telefonische kennismaking
en ervaar of het bij je past.

Er is geen verplichting of vergoeding aan verbonden.